多学一个知识点

　　——如何均衡肠道菌群？

　　饮食是影响肠道菌群构成的主要因素之一，合理的益生言终膳食结构是帮助人体保持均衡肠道菌群的关键。

　　值得注意的菌多假谣结站九游是，抽烟、多益饮酒、补充吃腌制食品等可能会对肠道菌群造成损伤。益生言终与其补充益生菌产品，菌多假谣结站不如多吃些富含益生菌的多益天然食品。同时，补充九游注意多运动，益生言终增加户外活动，菌多假谣结站更有助于调整身体状态。多益

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·11月我国国际收支货物和服务贸易顺差690亿美元
• ·“格斗女中医”震惊老外！她希望成为下一个张伟丽
• ·一旅客携带30千克海鲜进境！被深圳海关查获
• ·韩国总统尹锡悦弹劾案未在国会获得通过
• ·2023年全国旅游及相关产业增加值占GDP比重为4.24%
• ·全市检察机关特色亮点工作现场推进会召开
• ·混团世界杯国乒全胜晋级四强 半决赛将再战罗马尼亚
• ·这个国际会议全球瞩目！读懂中国，要读懂什么？
• ·11月份国家铁路完成货物发送量3.5亿吨，同比增长5.5%
• ·充电赋能匆匆复原！增城区举行高实质农人哺育班
• ·众润农业：“慧”种荔打造财富高品质睁开典型
• ·林长登台打擂！绿美广东竞风华亮真招
• ·南部战区位黄岩岛领海领空及周边区域组织战备警巡
• ·凝心聚力 后发奋进展实力
• ·广东公布1—10月工业生产数据 全省工业经济保持稳定增长
• ·征集创意海报 “爱在雅安 红动校园”公益活动邀你参与